Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Książka

W koszyku

oceń

Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; tłumaczył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, 2022. - 167 stron ; 21 cm.

Autor

Brown Brené Autor Puławski Krzysztof (1964- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Poradnik dla wszystkich, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość. Odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje. Współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć autentycznie – pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia. Dr. Brené Brown to amerykańska profesor, wykładowczyni na Uniwersytecie w Houston oraz Uniwersytecie Teksańskim w Austin McCombs School of Business. Brown mieszka w Houston w Teksasie ze swoim mężem Stevem. Mają dwoje dzieci, Ellen i Charliego. Brené spędziła ostatnie dwie dekady na badaniu odwagi, wrażliwości, wstydu oraz empatii. Jest autorką sześciu bestsellerów New York Timesa – jej książki zostały przetłumaczone na ponad 30 języków. Jej wykład TED – The Power of Vulnerability – jest jednym z najczęściej oglądanych wykładów TED na świecie (ponad 50 milionów wyświetleń).

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia w Obrzycku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)